Lycée Technique d'Esch-sur-Alzette

Séances de relaxation

La relaxation est une technique qui permet de relâcher les muscles et les tensions

Utilité

Améliorer la concentration et diminuer le stress et la fatigue. L’élève peut apprendre à rester plus calme et à retrouver plus d’énergie.

Public cible

Sur demande, pour tout élève ou tout membre de la communauté scolaire.

Déroulement

En groupe ou en individuel. Au SPOS ou dans une salle de gymnastique.

Personne de contact

Mme ALVES Elisabete

(en congé de maternité/parental jusqu'au 16 mai 2015)

Tél.: 55 95 45 - 262